迷い

　迷いっていうのはどんなときに生じるものなのかと言うと、大体において疲れたとき。
　不安っていうのはどんなときに生じるものなのかと言うと、先が見えないとき。
　これらのものは、人を蝕む。
　じゃあ健やかに過ごすためにはどうすればいいのかというと、これらのことを考えぬこと。その上で、目の前にあるもの、自分の体と心をじっくり観察すること。
　理屈ではわかっているんだけどねぇ。